W jakich schorzeniach wykorzystuje się metodę PNF?

Metoda PNF, czyli proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu, to wykorzystywana w kinezyterapii metoda terapeutyczna, której celem jest poprawienie kontroli bądź odzyskanie utraconych funkcji motorycznych. Opiera się ona na wielokrotnym powtarzaniu ruchów aktywizujących jak największą liczbę mięśni oraz wykonywaniu przez terapeutę szeregu stymulacji, np. dotykowej (kontakt manualny na skórze), wizualnej (kontakt wzrokowy) czy werbalnej (opisywanie przeprowadzanych ćwiczeń). Kluczowe dla tej metody jest również to, że wykorzystuje ona zdrowe i silne części ciała do wzmocnienia części osłabionych. Wszystko to razem pozwala utworzyć na nowo wzorzec ruchowy, a przez to przywrócić przewodnictwo nerwowe w uszkodzonym obszarze. Co ważne, wieloaspektowość wykorzystywanych technik oraz różnorodność wzorców ruchowych umożliwia przystosowanie terapii do potrzeb każdego pacjenta.

Co można leczyć za pomocą metody PNF?

Ze względu na szeroki zakres oddziaływania, metoda PNF przestała być identyfikowana jedynie z leczeniem pacjentów cierpiących na choroby o podłożu neurologicznym. Obecnie z sukcesami wykorzystuje się ją również w ortopedii, a nawet pediatrii. Wśród schorzeń, przy których wskazane jest wdrożenie terapii wspieranej metodą PNF, znajduje się m.in.:

• stwardnienie rozsiane;
• stwardnienie zanikowe boczne;
• choroba Parkinsona;
• polineuropatie;
• choroby móżdżku;
• udary mózgu i krwotoki;
• urazy czaszkowo-mózgowe i rdzenia kręgowego;
• choroby mięśni szkieletowych (m.in. dystrofie, zaburzenia metaboliczne, zmiany zapalne);
• zaburzenia postawy;
• bóle kręgosłupa odcinka szyjnego, piersiowego oraz lędźwiowo-krzyżowego;
• zaburzenia w utrzymywaniu równowagi;
• złamania, zwichnięcia, skręcenia;
• uszkodzenia tkanek miękkich układu ruchu, w tym mięśni, ścięgien, więzadeł oraz torebek stawowych;
• neuralgie nerwu trójdzielnego oraz twarzowego;
• zaburzenia czucia głębokiego po urazach;
• zaburzenia funkcji wegetatywnych (oddychanie, połykanie, artykulacja);
• stany pooperacyjne (zaniki funkcji lub siły mięśni);
• rekonstrukcje więzadeł stawu kolanowego;
• hipermobilność stawów.

Jakie korzyści przynosi metoda PNF?

Terapia opierająca się na metodzie PNF jest nie tylko ogromnie funkcjonalna i efektywna, radząc sobie z szerokim spektrum problemów natury zdrowotnej, ale przede wszystkim pozostaje całkowicie bezbolesna i nie wiąże się z odczuwaniem dyskomfortu. Inną zaletę ćwiczeń metodą KNF wykonywanych w ramach rehabilitacji w klinice medycyny estetycznej Esteticomfort w Malborku stanowi fakt, że odtwarzanie wzorców ruchowych wpływa na normalizację napięcia mięśniowego, a przy okazji poprawia koordynację, równowagę oraz wytrzymałość i siłę mięśniową. Warto też wspomnieć, że w zależności od specyfiki dolegliwości, ćwiczenia opracowane w ramach metody PNF można wykonywać w dogodnym dla pacjenta miejscu. Może się to zatem odbywać na macie, w łóżku, na wózku inwalidzkim, jak również na sali rehabilitacyjnej w pozycji siedzącej, stojącej, przy poręczach czy nawet na schodach.